Smoothie hidratante

Smoothie hidratante

4.4 5 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 porción

Ingrediënten

250 g de piña pelada y en trozos (2-3 cm)
120 g de aguacate la pulpa (aprox. ½ pieza)
40 g de hinojo (bulbo), en trozos
50 g de pepino en trozos
350 g de agua de coco fría
1 pieza de jengibre fresco (aprox. 1 cm)
2 ramitas de menta fresca solamente las hojas
30 g de espinaca baby fresca
1 limón verde pelado, sin semillas y en cuartos
cubitos de hielo para servir

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 11 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 561 kJ / 134 kcal

Vetten 7 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PARA VERANEAR 15 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie energético

5min

Golden Lassi Smoothie TM6

10min

Batido detox

10min

Smoothie post-work out con avena y proteína

5min

Smoothie tropical de fresa

5min

Smoothie de granola

12u.

Smoothie de kiwi y melón

10min

Jugo de betabel detox TM6

10min

Digestivo

10min

Jugo verde de nopal

10min

Jugo verde pre-work out

5min

Smoothie bajo en azúcar

5min