Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie verde

Smoothie verde
3.3 6 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 250 g de aguacate en trozos
  • 60 g de hojas de espinaca fresca
    60 g de espinacas congeladas
  • 30 g de almendras peladas
  • 80 g de yogur con probióticos
    80 g de yogur natural, sin azúcar
  • 300 g de leche de soya sabor vainilla
    300 g de leche de soya, natural
  • 350 - 400 g de agua fría, al gusto
  • 2 - 3 cdas de miel al gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 7 g
Calorieën 1224 kJ / 292 kcal
Vetten 21 g
Vezels 5.5 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES PARA DESAYUNAR 7 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie bajo en azúcar

4.9(12)

5min

Smoothie de papaya

4.3(8)

5min

Smoothie Tropical

5.0(11)

5min

Smoothie tropical de fresa

4.5(2)

5min

Smoothie exótico

4.5(2)

5min

Smoothie de moras

3.5(6)

5min

Smoothie de granola

3.8(4)

12u.

Jugo betabel dulce

3.0(6)

10min

Jugo verde integral - Demo - presentadores

4.6(24)

10min

Smoothie de verano

5.0(6)

5min

Jugo estimulante inmunológico

4.6(11)

5min

Smoothie antioxidante

4.7(16)

5min