Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie oscuro

Smoothie oscuro
4.3 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
  • 150 g de zarzamoras , congeladas
  • 1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
  • 180 g de agua de coco
  • 1 limón , sólo la ralladura

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 268 kJ / 64 kcal
Eiwitten 1 g
Koolhydraten 12 g
Vetten 1 g
Vezels 2.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Helado de queso de cabra, yogur y miel

5.0(6)

8 godz. 10 min

Costillas teriyaki

4.7(7)

1 godz. 30 min

Espaguetis de manzana con aderezo de fresa

4.7(3)

15 min

Pato navideño en salsa de ponche

3.6(5)

2 godz. 10 min

Wrap hack

4.2(18)

1 godz.

Frascos de desayuno multicolor

4.6(11)

10 min

Crema de almendras, plátano y mango

3.7(3)

10 min

Lasaña San Valentín

4.8(24)

1 godz.

Crostini con champiñones y queso fontina

4.7(30)

35 min

Smoothie verde

3.3(6)

5 min

Chuletas de cerdo con salsa de piña y patatas asadas al vacío TM6

4.0(7)

3 godz. 25 min

Bahn chuoi nuong (pastel de plátano)

4.7(24)

55 min