Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie oscuro

Smoothie oscuro
4.3 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 vasos
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 150 g de ciruelas , en trozos, congeladas
  • 150 g de zarzamoras , congeladas
  • 1 manzana (aprox. 120 g), en cuartos
  • 180 g de agua de coco
  • 1 limón , sólo la ralladura

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Calorieën 268 kJ / 64 kcal
Eiwitten 1 g
Koolhydraten 12 g
Vetten 1 g
Vezels 2.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES FRESCOS 11 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Pato navideño en salsa de ponche

3.6(5)

2u. 10min

Capuchino helado de kiwi y albahaca

3.5(2)

3u.

Wrap hack

4.2(18)

1u.

Frascos de desayuno multicolor

4.6(11)

10min

Pollo Navideño

4.7(11)

2u. 10min

Crostini con champiñones y queso fontina

4.7(31)

35min

Smoothie verde

3.6(7)

5min

Helado de queso de cabra, yogur y miel

4.7(7)

8u. 10min

Latte de cúrcuma

4.3(31)

15min

Pastel de aceite de oliva y uvas

4.8(14)

1u. 40min

Lasaña San Valentín

4.8(24)

1u.

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

4.6(19)

1u.