Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g water
- ¼ tsp ground cinnamon
- 2 whole cloves
- 200 g orange juice
- 250 g pitted prunes
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 628.4 kJ / 149.6 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 24.8 g
- Vetten
- 0.4 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 6.5 g
- Natrium
- 10.9 mg
Alternatieve recepten
Quick porridge
10 Min
Quince tart
1 Std. 10 Min
Stewed apples with walnut crumble topping
25 min
Turkey roulade with peaches and apricots
2 Std. 10 Min
Coconut chia custard tarts (gut health)
1 godz. 30 min
Natural yoghurt (mixing bowl method)
11j
Cooking beetroot and corn
40 dk
Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust
1h 15min
Stewed fruit compote
55 dk
Salmon niçoise salad
35 dk
Yoghurt with apple and blueberry compote
13hod.
Yoghurt with red berry coulis
13 Std. 20 Min