Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 large eggs cold
- 36 ½ oz water divided, plus extra to fill to 1 liter mark
- 5 oz cremini mushrooms sliced
- 5 oz fresh shiitake mushrooms sliced
- 1 oz unsalted butter cold, in 1 cube
- ½ oz extra virgin olive oil
- 3 oz Swiss chard sliced into ribbons (approx. ½ in.)
- ½ oz soy sauce
- 7 oz old fashioned rolled oats
- 32 oz vegetable stock
- 1 pinch salt to taste
- 2 oz vinegar
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 384 kcal / 1607 kJ
- Eiwitten
- 17 g
- Vetten
- 18 g
- Koolhydraten
- 41 g
- Vezels
- 7 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Natrium
- 891 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
