Broccoli Sauté (TM6 Metric)

Broccoli Sauté (TM6 Metric)

4.6 327 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 portions

Ingrediënten

water
30 g
fresh broccoli in florets (see Tip)
340 g
340 g fresh broccolini, cut into pieces (see Tip)
garlic cloves sliced
2 - 3
extra virgin olive oil
30 g
30 g safflower oil
dried chili flakes plus extra to sprinkle
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
sliced almonds
2 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 609 mg

Eiwitten 3 g

Calorieën 289 kJ / 69 kcal

Vetten 5 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 1 g

Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cookidoo® Served 2024 10 recepten
Canada

Cooking Experience 24 recepten
Canada

Discover Thermomix® 25 recepten
Canada

Scaled Recipes Your Way, Every Day 23 recepten
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Curious Cook 10 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Sautéing 16 oz Brussels Sprouts

30min

Sautéed Prawns

15min

Sautéing Shrimp

15min

Sautéing Chicken Cubes

15min

Sautéing 7 oz Zucchini

20min

Sautéing 7 oz Carrots

15min

Sautéed mushrooms (400 g)

20min

Mixed Mushroom Sauté

30min

Lemony Green Beans

20min

Savory Oatmeal with Sautéed Mushrooms

45min

Asparagus Sauté

15min

Broccoli Sauté

20min