Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Filetes de trucha al vacío
- 1600 g de agua
- 30 g de jugo de limón amarillo
- 2 filetes de trucha, sin piel, (aprox. 150-300 g cada uno), salpimentados
- 2 cdas de aceite de oliva
- 2 ramitas de tomillo fresco
Chips de verduras y crema bretona
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de poro, en rodajas (1 cm)
- 150 g de betabel
-
150
g de camote
of 150 g de zanahoria - 150 g de calabacita
- aceite en aerosol
- 3 pizcas de sal fina, o al gusto
- 3 pizcas pimienta negra molida, o al gusto
- 1 diente de ajo, pelado
- 1 ramita tomillo fresco, (sólo las hojas)
- 30 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 filete de anchoa en aceite
- 200 g de frijol blanco cocido, lavados y escurridos
- 150 g de agua
- ½ cubo de caldo de verdura (para 0,5L), desmenuzado
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 3404 kJ / 813 kcal
- Eiwitten
- 46 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 52 g
- Verzadigd vet
- 8 g
- Vezels
- 9 g
- Natrium
- 3306 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cazuela de requesón
45 min
Ensalada de arroz salvaje
35 Std.
Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco
40 min
Buñuelos griegos de calabaza (Kolokithokeftedes) (Cortador)
45 min
Tagine de pollo con narajas caramelizadas
35 min
Rollo de cerdo con espinaca
55 min
Satay de res
2h 30min
Albóndigas de pollo con kale sofrito
35 min
Pollo con salsa de hierbas y pesto de arúgula
55 min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 godz.
Curry de pollo estilo Ciudad del Cabo
1 godz.
Pan alto en proteínas
9h