Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de ramilletes de brócoli
- 4 dientes de ajo laminados
- 250 g de mozzarella de barra en trozos
- 80 g de queso parmesano en trozos
- 2 huevos
- 2 pellizcos de sal
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 665 kJ / 159 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 6 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 391 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pizza de coliflor
40min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1 Std.
Pizza integral de batatas
3h 15min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2h 45min
Fingers de calabacín y berenjena con salsa ranchera vegana
45min
Pizza vegetariana sin gluten
50min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Hummus de calabacín con habitas
20 Min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 Std. 15 Min
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1 Std.
Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)
1 Std.
Quinoa con verduras al vapor (sin gluten)
30 Min