Apparaten en accessoires
Grünes Thai-Curry
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser1000 g
-
Salz1 ½ TL
-
Reis, parboiled (Garzeit 10 Minuten)200 g
-
Süßkartoffeln in Stücken (3 cm)200 g
-
Brokkoliröschen halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Schalotten halbiert40 g
-
Öl20 g
-
Aubergine in Würfeln (2 cm)200 g
-
Kokosmilch400 g
-
grüne Currypaste (siehe Tipp)2 - 3 TL
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kichererbsen, aus der Dose abgetropft100 g
-
brauner Zucker1 TL
-
Limettensaft20 g
-
Babymais, aus dem Glas abgetropft80 g
-
Zuckerschoten halbiert80 g
-
Koriander abgezupft3 Stängel
-
Limette in Spalten1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
1214 mg
Eiwitten
10 g
Calorieën
1667 kJ /
398 kcal
Vetten
7 g
Vezels
8 g
Verzadigd vet
1 g
Koolhydraten
68 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Jeden Tag. Kreativ sein.
60 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Veganes Zitronengras-Süßkartoffel-Curry
45min
Vegane Pasta mit Erdnusssauce und Gemüse
30min
Pad Thai
40min
Nudel-Tofu-Bowl mit Spiegelei und Cashewsauce
35min
Vietnamesisches Gemüse mit Reis
40min
Udon-Nudeln mit Curry-Gemüse
50min
Süßkartoffel-Curry
40min
Tom-Yum-Tofu-Suppe
40min
Grünes Thai-Curry mit Zitronengras-Reis
1u. 15min
Tofu-Curry mit Gemüse
30min
Kokossuppe mit Pak Choi
25min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30min