Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g de tofu soyeux
- 300 g de framboises fraîches, et quelques-unes pour la finition
- 40 g de sucre rapadura
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 346.3 kJ / 81.8 kcal
- Eiwitten
- 3.8 g
- Koolhydraten
- 12.2 g
- Vetten
- 2.2 g
- Verzadigd vet
- 0.3 g
- Vezels
- 3.8 g
- Natrium
- 5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gâteau petit-déjeuner
40min
Banana bread aux dattes
1h 10min
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
1h 30min
Pudding aux graines de chia, citron et framboises
3hod. 10min
Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé
6h 15min
Pain au yaourt et aux amandes
1h 20 min
Scones raisin et citron au lait fermenté
3hod. 10min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20min
Quinoa au lait d'amande et à la vanille
25min
Cheesecake au tofu soyeux
4h
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2h 30min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12 Std. 30 Min