Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 vejce
- voda, na ponoření sáčků
- 150 gramů zeleného chřestu, oloupaného (o délce max. 14 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku, drceného
- 1600 gramů vody (přibližně)
-
30
gramů citrónové šťávy (cca z půlky citrónu)
of 1 čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) - sůl, na ochucení
- pepř černý, mletý, na ochucení
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 550 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 0.5 g
- Natrium
- 81 mg
Alternatieve recepten
Low carb lasagne
1h 30min
Steaková omáčka
25 min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35 min
Citrónový sorbet se zeleným čajem
6h 15min
Glazovaná karotka s medem
1h 20min
Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou
1h 40min
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50 Min
Chřest na páře se zelenou omáčkou
40 min
Mořský ďas se zeleninou a bazalkou
Geen beoordelingen
Panellets
11 Std. 20 Min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2h 20min
Hovězí steaky přelité smetanovou omáčkou se zeleným pepřem
35 min