Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 3 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 porce

Ingrediënten

150 gramů vařené červené řepy na kousky
200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
4 sušené meruňky
30 gramů agávového sirupu
40 gramů špaldových vloček
70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
50 gramů kostek ledu
½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
12 pekanových ořechů na ozdobu

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 10 g

Calorieën 2348 kJ / 560 kcal

Vetten 31 g

Vezels 13.4 g

Koolhydraten 54 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIE BOWL 11 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Caesar salát s chřestem a jahodami

40min

Sýrové fondue s bagetou

25min

Veganské kynuté rohlíčky s ořechovou náplní a polevou

2u. 10min

Karamely

2u.

Mandlové Matcha Latte

10min

Ciabatta s olivami a tymiánem

16u. 40min

Cheesecake panda

1u. 30min

Tatarák po francouzsku

1u. 10min

Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise

2u. 20min

Japonská polévka ramen

1u. 40min

Vrstvený dezert s rebarborou a jahodami

30min

Tuňákový dip s vlašskými ořechy

15min