Datlovo-jablečný koláč bez lepku

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

3.5 2 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

12 porcí

Ingrediënten

250 gramů datlí, bez pecek
200 gramů horké vody
olej na vymazání formy
3 polévkové lžíce lněných semínek
3 polévkové lžíce kokosového cukru
100 gramů ovesných vloček
50 gramů pohankové mouky
450 gramů jablek oloupaných, bez jádřince, na čtvrtky
1 čajová lžička citrónové šťávy
20 gramů tahini
1 čajová lžička nastrouhané citrónové kůry

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 6.5 mg

Eiwitten 3.2 g

Calorieën 675.7 kJ / 161.5 kcal

Vetten 2.8 g

Vezels 4.5 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 34.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Příběhy chutí IV. 16 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1u. 30min

Hruškový bezlepkový koláč

40min

Veganská pěna s banány a avokádem

1u. 10min

Bretaňské sušenky (bez cukru)

1u.

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2u. 25min

Velikonoční mrkvový beránek bez cukru

55min

Čokoládový shake pro skvělou pleť

10min

Klasický flapjack

55min

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2u.

Chai masala sušenky (bez cukru)

35min

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1u. 10min

Perník bez lepku a laktózy

45min