Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Kokosová granola

Kokosová granola
4.9 10 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 40min
1300 gramů
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 gramů rozinek
  • 100 gramů kokosových plátků
  • 100 gramů strouhaného kokosu
  • 100 gramů kokosového cukru
  • 150 gramů sušeného ananasu na kousky
  • 100 gramů jablečného džusu
  • 100 gramů medu
  • 50 gramů kokosového oleje
  • 300 gramů ovesných vloček
  • 100 gramů ječných vloček
  • 50 gramů lněných semínek
  • 50 gramů neoloupaných mandlí
  • 50 gramů mandlových plátků
  • 50 gramů kešu ořechů

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1300 gramů

Eiwitten 101.6 g
Calorieën 96.7 kJ / 5123.5 kcal
Vetten 293.2 g
Vezels 114.7 g
Koolhydraten 635.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Domácí granoly 10 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jáhlovo-maková kaše

4.4(56)

20min

Skořicové šneky

4.7(3)

3u. 5min

Chia puding s matchou a ovocem

3.3(3)

30min

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

3.7(3)

8u.

Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)

4.7(15)

8u. 20min

High protein vanilkový mousse s chia semínky

2.3(6)

12u. 15min

High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci

2.7(41)

50min

Tuňákový snídaňový quiche bez těsta

4.3(3)

30min

Restované jablko (200 gramů)

4.6(34)

15min

Restovaná jablka (400 gramů)

4.7(41)

15min

Restovaná hruška (200 gramů)

4.9(12)

15min

Restované hrušky (400 gramů)

5.0(5)

15min

 Alles tonen
Alles tonen