Domácí proteinový chlebík

Domácí proteinový chlebík

4.6 11 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 10min
830 gramů

Ingrediënten

  • bílků
    8
  • lněného semínka
    100 gramů
  • mandlové mouky
    80 gramů
  • pšeničných otrub
    30 gramů
  • hladké špaldové mouky celozrnné
    55 gramů
  • kypřicího prášku do pečiva bez fosfátů
    10 gramů
  • soli
    5 gramů
  • polotučného tvarohu
    300 gramů
  • slunečnicových semínek
    10 gramů
  • dýňových semínek
    8 gramů

Voeding per 100 gramů

Calorieën 283.6 kcal / 1186.6 kJ
Eiwitten 15.4 g
Vetten 20 g
Koolhydraten 14.4 g
Vezels 6.3 g
Verzadigd vet 5.6 g
Natrium 648.5 mg

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...