Kapr v páře s koprovou zálivkou

Kapr v páře s koprovou zálivkou

4.7 15 beoordelingen

Voorbereiding. 35min

Totaal 1u. 5min

2 porce

Ingrediënten

3 stroužky česneku
4 polévkové lžíce oleje
1 ½ čajové lžičky soli plus extra na osolení řepy
1 vrchovatá polévková lžíce čerstvého kopru
150 gramů bílého jogurtu
¼ čajové lžičky pepře, mletého
1 čajová lžička dijonské hořčice
2 filety kapra, s kůží nebo bez kůže nebo podkovy
400 gramů brambor na plátky
150 gramů červené řepy na plátky
350 gramů vody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porce

Eiwitten 51.2 g

Calorieën 3697 kJ / 883 kcal

Vetten 41.4 g

Vezels 6.7 g

Koolhydraten 72.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menu pro každý den 75 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5u. 15min

Sýrový chlebíček s olivami

1u. 25min

Lilková pomazánka

50min

Batátové muffiny s vlašskými ořechy

1u.

Ovocný pohár s jogurtem

25min

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1u. 10min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Sladké müsli houstičky

2u.

Hummus z červené řepy

10min

Špaldovo-mrkvový chléb

1u. 40min

Halloweenské houstičky

3u. 20min

Dip z červené řepy

15min