Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

Rukolové pesto s avokádem a lískovými ořechy

3.7 3 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

4 porce

Ingrediënten

50 gramů lískových ořechů
1 stroužek česneku bez klíčku ve středu
50 gramů parmazánu na kousky
30 gramů rukoly omyté a osušené
1 avokádo dužina na kousky
30 gramů citrónové šťávy
50 gramů extra panenského olivového oleje
½ čajové lžičky soli
1 špetka mletého černého pepře

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Natrium 323.6 mg

Eiwitten 8.9 g

Calorieën 1635.3 kJ / 390.8 kcal

Vetten 38.4 g

Vezels 3.3 g

Verzadigd vet 4.7 g

Koolhydraten 2.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pesto na několik způsobů 5 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Cava trifle s ostružinami a hroznovým vínem

4u. 30min

Rýžové onigiri v lunch boxu

1u. 15min

Cibulačka v chlebu

55min

Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary

35min

Sorbet z mraženého ovoce

10min

Dýňový hummus

1u.

Středomořské máslo

5u. 20min

Fermentovaná červená pšenice a houby

Geen beoordelingen

Hrášková pomazánka s pecorinem

10min

Křehký koláč s uzeným lososem a pórkem

1u. 10min

Rukolové pesto

5min

Kari coleslaw

10min