Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g d'amandes crues
- 6 abricots secs dénoyautés (30 g env.)
- 20 g de muesli
- 30 g de riz soufflé
- 130 g de banane bien mûre, coupée en morceaux
- 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- 20 g de farine de noix de coco
- 1 c. à café de beurre de cacahuète
- 1 pincée de cannelle en poudre (optioneel)
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 232.3 kJ / 60.9 kcal
- Eiwitten
- 1.8 g
- Koolhydraten
- 6.2 g
- Vetten
- 2.5 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 4.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gâteaux banane-noisette
55 Min
Gâteau à la banane, au chocolat et flocons d'avoine
55 Min
Vinarterta (gâteau islandais aux pruneaux)
48 godz.
Pudding banane-raisin sans sucre ajouté
1 Std.
Sfouf (gâteau de semoule au curcuma et à l’anis)
55 Min
Gâteau au yaourt de brebis
40 Min
Gâteau choco-avocat-pistaches
55 Min
Moelleux patate douce, vanille et coco
1 Std. 15 Min
Pain à la banane
1 Std.
Cake moelleux coco-banane
1 Std. 5 Min
Cake à la banane et au chocolat blanc
55 Min
Gâteau pomme-raisin
1 Std. 15 Min