Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 garlic cloves
- 500 g onions, quartered
- 120 g olive oil
- 1300 g beef mince, broken in pieces
- 800 g tinned chopped tomatoes
- 100 g water
- 50 g tomato purée
- 2 tsp sugar
- 2 - 3 tsp fine sea salt
- 2 tsp sweet paprika
- 2 tsp smoked paprika
- 2 ½ Tbsp dried oregano
- 1 ½ tsp ground cumin
- 1 - 2 tsp ground cayenne pepper, to taste
- 4 dried bay leaves
- 2 cloves
- 800 g tinned kidney beans, drained ( 2 x 400 g tins, total weight)
- 60 g dark chocolate, small pieces or callets
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1949 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 19 g
- Vetten
- 27 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 8 g
- Natrium
- 1075 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Beef Bourguignon
1h 30min
Chicken Strips with Creamy Tomato Sauce and Basmati Rice
40min
Prawn Curry with Basmati Rice
35 min
Chicken with Peppers and Rice
1h
Spaghetti Carbonara
25 min
Lasagne Bolognese
1h 45min
Beef Stroganoff
1h
Vegetable soup
35 min
Chilli Con Carne
35 min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Chicken Breasts Pizzaiola with Celeriac and Potato Purée
1h
Roasted Red Pepper Shots
30min