Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 90 g de sel fin
- 15 g de poivre noir en grains
- 40 g de sucre en poudre
- 100 g de betterave cuite, coupée en dés d'1 cm de côté
- 600 g de filet de saumon frais, paré et désarêté, épais et avec sa peau
- 2 c. à soupe de moutarde au miel
- 350 g de légumes variés crus (chou rouge, carotte, céleri-rave...), coupés en fin bâtonnets
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1037 kJ / 249 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 13 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Blaff de légumes
35 Min
Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil
45 Min
Salade de crevettes à l'ananas et au gingembre
55min
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 Min
Chaussons aux épinards, dip vert
2 Std. 10 Min
Légumes croquants, boulettes de chèvre
40 Min
Poisson sauce gombo
40 Min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 Min
Crème d'avocat coco et citron vert
20 Min
Saumon aux épices et pommes de terre
40 Min
Poisson au crumble d'herbes
35 Min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1 Std.