Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pickles de couve-flor
- 300 g couve-flor cortada em pedaços pequenos (2 x 2 cm aprox.)
- 100 g vinagre de vinho branco
- 100 g água
- 20 g açúcar
- 10 g sal
- 5 g pimenta preta
Couscous de couve-flor
- 100 g couve-flor, só os floretes
Puré de couve-flor
- 500 g couve-flor cortada em pedaços
- 250 g manteiga cortada em pedaços
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
Filetes de pregado
- 150 g água
- 500 g filetes de pregado
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2720.5 kJ / 650.2 kcal
- Eiwitten
- 25.1 g
- Koolhydraten
- 17.1 g
- Vetten
- 55.2 g
- Verzadigd vet
- 33.4 g
- Vezels
- 4.8 g
- Natrium
- 1271 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Molho de caramelo e café expresso
45 min
Tabuleiro doce
50 min
Bolo de amendoa e abóbora cristalizada
35min
Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce
2h
Croquetes surpresa
40 min
Hambúrguer com pão húngaro (Lángos) e salada
Geen beoordelingen
Trifle de chocolate de Páscoa
30 min
Bolo de maçã húmido - TM6
2h
Frango grelhado vietnamita com molho de erva-príncipe e arroz (sem glúten)
30 min
Mini calzones de espinafres feta e menta com molho ajvar
2 godz. 30 min
Iogurte de baunilha com eritritol
14 Std.
Pão com recheio de maçã e noz
1 godz. 50 min