Crackers de semillas

Crackers de semillas

4.4 25 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

26 unidades

Ingrediënten

30 g de aceite de oliva

30 g de aceite de coco
300 g de agua caliente
110 g de semillas de girasol
45 g de semillas de sésamo
140 g de semillas de lino
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de cúrcuma molida (optioneel)

1 cucharadita de curry en polvo
100 g de harina de almendra
45 g de semillas de zapallo
30 g psyllium en polvo
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 10 g

Calorieën 795 kJ / 190 kcal

Vetten 15 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Keto 56 recepten
Internationaal

Keto - Desayunos y snacks 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pan de nuez

1u. 5min

Alfajores de nuez

1u.

Pan nube de palta

45min

Pan keto

1u.

Pan de almendras, nueces y harina de coco

50min

Pancitos keto

1u. 5min

Chipa

30min

Muffins de frambuesa

30min

Muffins de zucchini y queso

40min

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2u. 15min

Manteca de maní y mantecol

2u. 20min

Tarta soufflé de espinaca

1u.