Ensalada detox

Ensalada detox

4.5 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

5 portions

Ingrediënten

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porción

Natrium 66.7 mg

Eiwitten 2.2 g

Calorieën 431.1 kJ / 103 kcal

Vetten 7.8 g

Vezels 3.8 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 8.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Keto 56 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de papas con aliño alemán

1u. 25min

Cerdo con verduras al estilo chino

1u. 20min

Cocción lenta: Ossobuco de ternera con risotto de azafrán

4u. 30min

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

1u.

Ensalada detox con kale

10min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45min

Lasaña de zucchini

50min

Ensalada de kanikama y rabanitos

25min

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

1u. 15min

Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil

30min

Tartar asiático de salmón

1u. 15min

Mini albóndigas con salsa de hongos

1u. 10min