Ensalada detox

Ensalada detox

4.3 9 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

5 portions

Ingrediënten

Ensalada

200 g de brócoli (solo las flores)
140 g de repollo cortado en trozos de 5 cm
50 g de cebolla roja
1 palta cortada en cubos de 1 cm
50 g morrón rojo en trozos de 2 cm

Aderezo

20 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de mostaza de Dijon o similar sin azúcar
1 - 2 pellizcos de sal marina a gusto
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida a gusto

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 0 g

Calorieën 293 kJ / 70 kcal

Vetten 9 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina Keto 56 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Pollo especiado

45min

Goulash

1u.

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30min

Sopa de brócoli y almendras

30min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45min

Torta de almendras

1u. 10min

Ensalada de brócoli, morrón y manzana

5min

Champiñones rellenos de espinaca

40min

Moussaka en cazuela

1u. 5min

Tarta soufflé de espinaca

1u.

Terrina de brócoli, espinaca y queso

1u.

Hummus de zanahoria

15min