Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de almendras enteras con piel
-
½
taza de cilantro fresco
of perejil fresco - 1 cucharada de aceite de coco
- 1 cucharadita de sal marina
- manteca para untar la bandeja Varoma
- 4 lomos de salmón fresco sin piel ni huesos (aprox. 150 g c/u)
- 1 limón (sólo su jugo)
- 1500 g de agua
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1423 kJ / 340 kcal
- Eiwitten
- 27 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 3 g
Alternatieve recepten
Mayonesa keto
5 min
Hamburguesa de zucchini
45min
Ensalada de quinoa con pesto de cilantro
25min
Lasaña de zucchini
50min
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1 godz.
Ensalada detox
10 min
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 min
Magdalenas de nueces pecán
30min
Block de avellanas y cacao
2h 25 min
Crackers de semillas
50min
Brownies proteicos
30min