Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Rice
- 6 oz white rice
- 32 oz water
- 1 pinch salt
Cajun Gumbo
- 4 garlic cloves
- 1 oz fresh parsley, leaves and tender stems
- 5 sprigs fresh thyme, leaves only
- 4 ½ oz green bell peppers, quartered
- 4 ½ oz celery, in pieces
- 4 ½ oz yellow onions, quartered
- 1 oz extra virgin olive oil
- 1 tsp salt, to taste
- ½ tsp ground black pepper, to taste
- 3 dried bay leaves
- 32 oz chicken stock
- 4 tsp chicken stock paste
- 8 oz vegetable oil
- 6 oz all-purpose flour
- 16 oz chicken thighs, boneless and skinless, halved
- 8 oz Andouille sausage, sliced in rounds (1 in.)
- 16 oz large shrimp, raw, peeled, deveined, halved
- 3 green onions, sliced, to serve
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2833 kJ / 677 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 39 g
- Vetten
- 45 g
- Verzadigd vet
- 9 g
- Vezels
- 2 g
- Natrium
- 1379 mg
Alternatieve recepten
Chicken Fajita Soup
50 min
Turkey and Corn Soup
1h 5 min.
Chicken Noodle Soup
50 min
Thai Fish Curry
50 min
Buddha Jumps Over The Wall (Chinese Casserole)
1u. 10min
Ginger Chicken Meatballs in Scallion Broth
1u. 10min
Clams in White Wine with Cilantro
25 min
Shrimp Creole with Carolina Rice
50 min
New England Clam Chowder
45 min.
Tortilla Soup
25 min
Grilled Korean Short Ribs with Apples
4h 35 min
Biltmore Broccoli and Cheddar Soup
45 min.