Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 kiwis pelados, en trozos
- 2 peras conferencia peladas (sin semillas) en trozos
- 10 g de zumo de lima
- 30 - 40 g de miel
- 150 g de cubitos de hielo
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 411 kJ / 98 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 21.7 g
- Vetten
- 0.8 g
- Verzadigd vet
- 0.1 g
- Vezels
- 4.1 g
- Natrium
- 7.1 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5 Min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10 min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10 min
Smoothie de melón, melocotón y uvas
10 min
Smoothie de fresas y mango
5 Min
Smoothie de frutos rojos, sandía y albahaca
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min
Zumo de naranja y zanahoria
5 Min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10 min
Smoothie de melón y kiwi
5 Min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5 Min
Smoothie de plátano y arándanos
5 Min