Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 3 avocats, mûrs à point
- le jus de 2 citrons verts
- 200 g de lait de coco
- 2 brins de feuilles de coriandre fraîche, et un peu pour la finition
- du sel
- du poivre moulu
- de piment de Cayenne en poudre
- 1 c. à café d'huile de coco hydrogénée
- 50 g de copeaux de noix de coco
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 670 kJ / 160 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 15 g
Alternatieve recepten
Velouté avocat et lait de coco
15min
Tartelettes aux noisettes et champignons
1h 30min
Guacamole avocat-banane et tartare de saumon à la coriandre
45min
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25 分钟
Verrine de carottes, lentilles corail et orange
40min
Cheesecake avocat, feta et pignons de pin
3h 30min
Pannacotta au chou-fleur et truite fumée
5h
Minicakes au pesto et aux pignons
40min
Tartinade crabe-coco
20 min
Houmous de chou-fleur
35 Min
Gaspacho aux petits légumes
20 min
Gaspacho de concombre au fromage frais
2 godz. 10 min