Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 14 oz water
- 5 large eggs, organic, pasture-raised
- 3 garlic cloves
- 1 in. fresh ginger, peeled
- 4 oz red onions, quartered
- ½ oz avocado oil
- 4 oz fresh shiitake mushrooms, sliced
- 65 oz beef broth, low sodium
- 2 oz white miso paste
- 1 tsp toasted sesame oil
- ½ oz tamari sauce, low sodium
-
1
tsp sambal oelek
of 1 tsp Sriracha - 16 oz shirataki noodles, e.g. Pasta Zero by Nasoya, drained (see Tip)
- mixed fresh herbs, to serve
- fresh chilies, sliced to serve
- salt, to taste
- freshly ground black pepper, to taste
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 766 kJ / 183 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 2045 mg
Alternatieve recepten
Lemongrass Chicken Soup
50 min
Squid Ink Pappardelle with Lobster and Saffron Broth
1 godz.
Chicken Noodle Bowl
35 min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50 min
Cioppino
55 min
Tomato and Feta Pasta
50 min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Fish Carnitas
20min
Bibimbap
55 min
Tofu Ramen Bowl
55 min
Asian Chicken Noodle Soup
1sa 35 dk
Cauliflower Tacos Al Pastor
1sa 10 dk