Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g d'eau
- 1 petite aubergine, lavée et coupée en dés
- 1 poivron jaune, épépiné et coupé en fines lamelles
- 1 poivron rouge, épépiné et coupé en fines lamelles
- 2 petites courgettes, lavées et coupées en dés
- 1 brin de thym frais
- 1 branche de romarin frais
- 1 oignon, coupé en quatre
- 2 gousses d'ail
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 tomates allongées, pelées, épépinées et coupées en dés
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 708 kJ / 169 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 11 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Riz aux champignons et chorizo
40 min
Ratatouille
40 min
Soupe de légumes d'hiver au lait d'amande
40 min
Boulettes de porc, semoule et carottes vapeur
45 min
Haricots verts au thym
1h 10 min
Blaff de légumes
35 min
Riz aux poivrons et au chorizo
50 min
Ratatouille provençale
1 Std.
Curry de légumes à la semoule (sous-vide)
1 Std. 45 Min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50 min
Poisson vapeur, salade de quinoa et tomate
1 Std.
Couscous de légumes, semoule et amandes
45 min