Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 15 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

300 g

Ingrediënten

500 g d'eau
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 12 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 129 kJ / 31 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisson vapeur - Légumes 19 recepten
Frankrijk

Mix and match III 29 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Menu light - Petites betteraves vapeur, sauce citron-moutarde

4.6(31)

55 min

Fond d'artichaut à la framboise

3.8(16)

1 godz. 10 min

Courgettes vapeur (200-500 g)

4.9(167)

20 min

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

4.8(34)

25 min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(317)

25 min

Branches de céleri vapeur (200-400 g)

4.9(7)

30 min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(67)

25 min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(52)

20 min

Chou-fleur vapeur

4.7(141)

20 min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30 min

Panais vapeur (200-500 g)

3.6(5)

20 min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(156)

30 min