Chou vapeur (300-450 g)

Name: Chou vapeur (300-450 g)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 300 g
Ingredients: 500 g d'eau; 300 g de chou

4.7 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

300 g

Ingrediënten

500 g d'eau
300 g de chou taillé en lanières (1-2 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 12 mg

Eiwitten 1 g

Calorieën 129 kJ / 31 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.9 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisson vapeur - Légumes 19 recepten
Frankrijk

Mix and match III 29 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Courgettes vapeur (200-500 g)

4.9(162)

20min

Haricots verts vapeur (200-500 g)

4.8(315)

25min

Poireaux vapeur (200-400 g)

4.9(61)

25min

Petits pois vapeur (200-500 g)

4.8(49)

20min

Champignons de Paris en quartiers vapeur (200-300 g)

4.8(22)

15min

Champignons de Paris entiers vapeur (100-300 g)

5.0(12)

15min

Poivron vapeur (100-300 g)

4.8(34)

15min

Brocoli vapeur (250 g)

4.8(262)

15min

Chou-fleur vapeur

4.7(132)

20min

Navets vapeur (200-600 g)

4.4(12)

30min

Carottes vapeur (200-500 g), en rondelles

4.8(150)

30min

Choux de Bruxelles, lardons et noix

4.2(299)

45min