Granola

Granola

4.8 328 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

500 g

Ingrediënten

100 g de dátiles sin hueso
50 g de agua
300 g de copos de avena
200 g de frutos secos (nueces, avellanas, almendras, pistachos, etc.)
60 g de aceite

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 500 g

Natrium 40.6 mg

Eiwitten 75 g

Calorieën 13172 kJ / 3151 kcal

Vetten 205.4 g

Vezels 50.5 g

Verzadigd vet 22.3 g

Koolhydraten 250.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Come bien con pocos ingredientes 100 recepten
Spanje

Tu Cookidoo® 2025 - Poder mañanero 10 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Muesli

1u.

Barritas de avena con frutos secos

40min

Granola de coco y almendra

45min

Crackers de arándanos y coco

2u. 15min

Granola navideña

50min

Barritas de avena y chocolate

45min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1u. 30min

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2u. 10min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur

3u.

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45min

Pan de cinco semillas

1u. 50min