Pastel de zanahoria y brócoli

Pastel de zanahoria y brócoli

4.8 823 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 1u. 10min

8 raciones

Ingrediënten

300 g de ramilletes de brócoli
150 g de zanahoria en trozos
150 g de cebolla en cuartos
40 g de aceite de oliva
200 g de nata
5 huevos
60 g de queso parmesano rallado
120 g de mozzarella rallada
3 cucharadas de copos de avena
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 386.3 mg

Eiwitten 12.2 g

Calorieën 1018 kJ / 243 kcal

Vetten 18.3 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 7.6 g

Koolhydraten 7.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 147 35 recepten
Spanje

Tu Cookidoo® 2025 - Alma verde 10 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Calabaza rellena a la provenzal

1 h 10 min

Frittata de calabacín con ricota

40 min

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Pudin de brócoli

1 h

Frittata de brócoli con hierbas aromáticas

30 min

Muffins de huevo con espinacas y tomates

30 min

Albóndigas de espinacas con ragú de tomate

1 h

Quiche de calabaza y queso feta

2 h 20 min

Quiche integral de espinacas y jamón

2 h

Brownies de espinaca y queso feta

1 h 15 min

Quiche de calabacín con jamón york

1 h

Tarta salada de puerros

1 h 20 min