Ensalada de col (Coleslaw)

Ensalada de col (Coleslaw)

4.8 45 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 raciones

Ingrediënten

200 g de manzana Granny Smith (con piel, sin semillas) en cuartos
120 g de cebolla roja en mitades (aprox. 1 cebolla)
150 g de zanahoria pelada, en trozos de 5 cm
250 g de repollo (sin la parte central), en trozos de aprox. Ø 4 cm
120 g de yogur griego
120 g de mayonesa
5 g de vinagre de manzana
10 g de mostaza de Dijon
5 g de azúcar (optioneel)
5 g de sal
10 g de aceite de oliva

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 197.6 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 659 kJ / 157 kcal

Vetten 11.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 1.6 g

Koolhydraten 12.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Accesorio Cortador+ de Thermomix® 71 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

5min

Coleslaw con curry

10min

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

15min

Espuma rápida de frutas congeladas

10min

Tayín de ternera con arroz especiado y mini pasteles de pistacho

1u. 30min

Hummus de remolacha

10min

Turrón de coco

35min

Bocadillo de Coleslaw con salmón

15min

Brownie sin gluten

40min

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

45min

Ensalada detox

10min

Ragout de berenjena con burrata

40min