Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Tortillas integrales
- 130 g de agua
- 100 g de harina de trigo
- 150 g de harina integral
- 15 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 20 g de aceite de oliva
- 250 g de pimiento rojo en tiras (6x1 cm)
- 200 g de cebolletas en rodajas (7 mm)
- ½ cucharadita de comino molido
-
½
cucharadita de pimentón picante
of ½ cucharadita de pimentón dulce - ¼ de cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 300 g de pollo asado desmenuzado en tiras (1 cm)
- 8 ramitas de cilantro fresco picado
- 120 g de crème fraîche
- 1 lima
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1482 kJ / 354 kcal
- Eiwitten
- 18.4 g
- Koolhydraten
- 38.8 g
- Vetten
- 13.8 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 3.4 g
- Natrium
- 542.2 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Tortilla de patata al vapor con cebolla dorada
1j 30 mnt
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15 Min
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1 Std.
Fideos chinos con verduras y tiras de ternera
1 Std.
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4h
Pizza de tomate con burrata, berenjena y calabacín
3 godz. 45 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30 min
Pitas integrales con verduras antioxidantes
1 godz. 45 min
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1 Std.
Pitas de pollo con verduras doradas
45 min
Fajitas cremosas de pavo con champiñones
25 min