Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g de agua
- 200 g de zanahorias en rodajas
- 500 g de batatas en trozos de 2-3 cm
- 500 g de patatas en trozos de 2-3 cm
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 - 3 pellizcos de romero seco desmenuzado (y algo más para espolvorear)
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 810 kJ / 193 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 34.6 g
- Vetten
- 5.2 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 5.3 g
- Natrium
- 464.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Budín de mandarinas
55min
Polenta con boloñesa de pollo
45 Min
Soufflé de calabaza
1 Std.
Hummus de zanahoria
15 Min
Quiche de zapallito italiano
1 Std. 10 Min
Pastel de carne y calabaza
1 Std.
Malfatti de espinacas con setas
40 Min
Guiso de lentejas etíope (Misir wat)
35 Min
Risotto con calabaza y roquefort
45 Min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 Std. 40 Min
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1 Std. 25 Min
Pastel de papa
1 Std. 10 Min