Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 manzana (de cualquier tipo) sin piel ni semillas, en cuartos y cada cuarto por la mitad
- 500 g de fresas
- 50 g de zumo de limón
- 1 cucharada de semillas de chía
- Voeding
- per 500 g
- Calorieën
- 1203 kJ / 288 kcal
- Eiwitten
- 5.9 g
- Koolhydraten
- 51.2 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 15.7 g
- Natrium
- 18.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Pan de semillas rico en proteínas
9 Std.
Queso cremoso
15 Std.
Concentrado de caldo de verduras de aprovechamiento
45 min
Gomasio con alga nori
5min
Yogur natural en Varoma
12h
Leche de almendras
8u. 15min
Mermelada de pera y manzana
30 min
Crackers de arándanos y coco
2h 15min
Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)
45 min
Confitura de frutos rojos y chía crudivegana
12 godz. 15 min
Mermelada de naranja y zanahoria
40 min
Galletas de avena y dátiles
30 min