Mango-Protein-Shake

Name: Mango-Protein-Shake
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 Gläser
Ingredients: 20 g Heidelbeeren; 150 g Mango, reif; 350 g Hafermilch; 30 g Proteinpulver, Vanille-Geschmack

4.2 162 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

2 Gläser

Ingrediënten

Heidelbeeren zum Dekorieren
20 g
Mango, reif in Stücken
150 g
Hafermilch (Vanillegeschmack), z. B. von DM (siehe Tipp)
350 g
Proteinpulver, Vanille-Geschmack selbst gemacht (siehe Tipp)
30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Glas

Eiwitten 13 g

Calorieën 751 kJ / 179 kcal

Vetten 3 g

Vezels 4.2 g

Koolhydraten 23 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 6/2020 42 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Very-Berry-Proteinshake

4.7(731)

5min

Kirsch-Schoko-Shake

4.0(137)

5min

Schoko-Kaffee-Proteinshake mit Avocado

4.0(139)

5min

Kirsch-Buttermilch-Shake

4.2(202)

5min

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

4.4(174)

5min

Schoko-Erdnuss-Proteinshake mit Chia

4.3(83)

5min

Schoko-Bananen-Proteinshake

4.5(107)

5min

Erdbeer-Mandel-Proteinshake

4.7(930)

10min

Erdnuss-Bananen-Proteinshake

4.8(1.5K)

10min

Quark-Kokos-Shake

4.4(565)

5min

Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake

4.8(425)

5min

Ananas-Spinat-Smoothie

4.9(1.8K)

10min