Apparaten en accessoires
Bulgur Wheat
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
8 portions
Ingrediënten
-
bulgur wheat medium (see tip for portioning)200 - 500 g
-
water (see tip)400 - 800 g
-
oil5 - 20 g
-
fine sea salt½ - 1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
296 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
896 kJ /
214 kcal
Vetten
1.9 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
43 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Spanish Tortilla
1 Std.
Batch-Cooking: Warm Vegetable Salad; Tomato and Mushroom Spaghetti; Chicken with Rice and Pepper Sauce
1 Std.
Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf
45 Min
Cauliflower Cream Soup and Glazed Florets
45 Min
Salmon with Dill Cream Sauce, Broccoli and Basmati Rice; Chocolate Custard
40 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1 Std. 15 Min
Sweet Potato Soup with Star Anise
45 Min
Pumpkin and Quince Soup
1 Std.
Spelt Bread
1 Std. 45 Min
Creamed Lettuce Soup, Broccoli with Black Olive Sauce
45 Min
Pasta with Prawns, Courgettes and Lemon
30 Min
Asparagus with Romesco Sauce
30 Min