Bulgur Wheat

Bulgur Wheat

4.7 23 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 35min

8 portions

Ingrediënten

bulgur wheat medium (see tip for portioning)
200 - 500 g
water (see tip)
400 - 800 g
oil
5 - 20 g
fine sea salt
½ - 1 tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 296 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 896 kJ / 214 kcal

Vetten 1.9 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 43 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rice Cooker Mode 6 recepten
VK en Ierland

Simple Ideas 201 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Wholemeal Pitta

1h 35min

Steamed Potato and Butternut Squash Pieces

25min

Steamed Broccoli and Courgettes

15min

Basmati Rice

35min

White Long-grain Rice

35min

Basic Bulgur

35min

Spelt

2h 40min

Bulghur

35min

Sautéed Red Peppers with Onions

25min

Slow-cooked Haricot Beans

14h 40min

Porridge with Fresh Fruit

10min

Porridge with Pear Compote

25min