Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g d'eau tiède
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 200 g de graines de couscous
- 250 g de mozzarella, en tranches épaisses
- 500 g de filets de poulet, en tranches
- 8 figues fraîches, coupées en deux
- le zeste d'un citron vert non traité, râpé
- 500 g d'eau
- 50 g d'amandes effilées, grillées
- 1 filet d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2891 kJ / 691 kcal
- Eiwitten
- 47 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 38 g
Alternatieve recepten
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40min
Poulet à l'orange
1 godz. 30 min
Poulet à l’ananas à la cubaine
50min
Poulet à la crème de citron et panais
1 Std. 50 Min
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40min
Porc aux abricots secs
55min
Poulet et pruneaux roulés, riz aux oignons
35 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1 Std. 40 Min
Poulet à l'ananas et quinoa
1 godz.
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 Min
Crevettes à la mangue et au lait de coco
50min