Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de graines de couscous
- 150 g d'eau tiède
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 250 g de mozzarella, en tranches épaisses
- 8 figues fraîches, coupées en deux
- 500 g de filets de poulet, en tranches
- le zeste d'un citron vert non traité, râpé
- 500 g d'eau
- 50 g d'amandes effilées, grillées
- 1 filet d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2891 kJ / 691 kcal
- Eiwitten
- 47 g
- Koolhydraten
- 37 g
- Vetten
- 38 g
Alternatieve recepten
Dinde au romarin, dattes et blé à l'orange
40 min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 Min
Pollo estilo Guanajuato (Poulet aux raisins secs, orange et citron)
50 Min
Curry de canard à l'ananas
30 Min
Poulet à l'orange
1hod. 30min
Poulet aux pêches jaunes
30 Min
Poulet à la menthe, légumes et fraises
50 Min
Brochettes de filet mignon à l'ananas
1 godz. 40 min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40 min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 Min
Aiguillettes de canard aux raisins et sésame
25 Min