Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 c. à soupe rase de quatre-épices
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 400 g de carottes, en tronçons de 2 cm
- 350 g de patates douces, en morceaux de 2 à 3 cm de côté
- 150 g de blanc de poireau, en rondelles
- 800 g de boisson végétale à l'amande
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1883 kJ / 450 kcal
- Eiwitten
- 18 g
- Koolhydraten
- 31 g
- Vetten
- 26 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Velouté de légumes verts au sarrasin
45 min
Velouté poireaux-pommes de terre au saumon fumé
45 min
Soupe de brocolis aux amandes grillées
35 min
Soupe de pois cassés au lait de coco
30 min
Velouté de chou-fleur à la marocaine
1h 10 min
Soupe à la courge et au lait de coco
35 min
Velouté carottes, navets et chorizo
25 min
Soupe de légumes
40 min
Soupe de potiron au morbier
45 min
Soupe de potiron et pomme au comté
40 min
Velouté de carottes à la coriandre
35 min
Velouté de courge au curcuma, légumes vapeur et œuf au plat
55 min