Apparaten en accessoires
Sałatka z makaronu z pstrągiem i warzywami
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
6 porcji
Ingrediënten
-
1000 g wody
-
200 g białego wina
-
100 g soku pomarańczowego świeżo wyciśniętego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
400 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry400 g filetów z pstrąga, świeżych, bez skóry i ości
-
200 g zielonego groszku, mrożonego (patrz wariant)
-
240 g makaronu, suchego, krótkiego (np. mezze penne rigate), o czasie gotowania 10-12 min
-
30 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 1 łyżka
-
1 ząbek czosnku
-
30 g kaparów, solonych opłukanych
-
80 g czarnych oliwek, bez pestek
-
350 g pomidorki cherry przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (opcjonalnie)
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (opcjonalnie)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
846.5 mg
Eiwitten
21.2 g
Calorieën
1659.7 kJ /
396.7 kcal
Vetten
13.7 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
41 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KULINARNE ABC
203 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Nektar owocowy
10min
Sos pomarańczowy curry
5min
Ryż z pomidorami
30min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym
50min
Flan karmelowy
3u.
Nadziewane warzywa
1u. 20min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1u.
Sos z octu balsamicznego i musztardy
5min
Sos jogurtowy
5min
Mus z owoców jagodowych
4u. 40min
Surówka z mieszanych warzyw
10min
Makaron w sosie pomidorowym
30min