Apparaten en accessoires
Chleb pełnoziarnisty na parze
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u.
20 kromek
Ingrediënten
-
1 łyżkę masła do natłuszczenia
-
2 łyżki płatków owsianych, do oprószenia2 łyżki kaszy manny do oprószenia
-
250 g ziaren pszenicy250 g ziaren orkiszu
-
1250 g wody
-
10 g miodu10 g melasy z buraka cukrowego (optioneel)
-
2 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)20 g drożdży świeżych pokruszonych
-
50 g mąki pszennej chlebowej plus dodatkowa ilość do oprószenia ciasta
-
10 g octu balsamicznego
-
1 łyżeczka soli
-
60 - 80 g ziaren, mieszanych100 g ziaren słonecznika
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 kromkę
Eiwitten
4 g
Calorieën
409 kJ /
98 kcal
Vetten
4 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
12 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Anchoiada
10min
Sos salvitxada
1u. 25min
Mąka ze zmielonych ziaren zbóż
5min
Pływające wyspy
45min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1u. 35min
Shake bez laktozy
5min
Karmelowy czaj
20min
Likier na bazie rumu
30min
Lodowe parfait na patyku
5u. 40min
Ananasowe paczuszki
1u.
Napój z rukolą i rukwią
5min
Ciasteczka cebulowe
40min