Napój z rukolą i rukwią

Napój z rukolą i rukwią

4.1 7 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 szklanki

Ingrediënten

40 g rukoli
30 g rukwi wodnej
150 g truskawek, świeżych

150 g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
4 - 5 daktyli, suszonych, bez pestek
350 - 400 g wody kokosowej schłodzonej

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 szklankę

Eiwitten 1 g

Calorieën 279 kJ / 66 kcal

Vetten 0 g

Vezels 2.1 g

Koolhydraten 13 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

NAPOJE DETOKS 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Chleb gryczany z czosnkiem i chrzanem

2 Std. 10 Min

Anchoiada

10 Min

Sos salvitxada

1 Std. 25 Min

Musztarda z suszonymi figami

8 Std.

Gnocchi alla romana

2 Std.

Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)

1 Std. 35 Min

Shake bez laktozy

5 Min

Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)

1 Std.

Koktajl egzotyczny

5 Min

Żurawinowa margarita

40 Min

Ananasowe paczuszki

1 Std.

Jogurt Balans

2 Std. 10 Min