Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa teriyaki
- 50 g de salsa de soja
- 15 g de vinagre de arroz
- 1 cucharadita de miel natural
-
25
g de vino de Jerez seco
of 25 g de vino de arroz (sake) - 25 g de mirin
- ½ cucharadita de maicena
Albóndigas de carne y calabacín
- 1 diente de ajo
- 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
- 25 g de pan integral del día anterior
- 100 g de calabacín con piel (sin pepitas y en trozos)
- 300 g de carne picada mixta
- 40 g de queso ricota
- 1 huevo
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 600 g de agua
- 30 - 40 g de pasta seca integral (farfalle)
- 2 - 3 cucharadas de harina integral
- 200 g de aceite de oliva (para freír)
Montaje
- 20 hojas de albahaca fresca
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 437 kJ / 104 kcal
- Eiwitten
- 3.3 g
- Koolhydraten
- 3.4 g
- Vetten
- 8.7 g
- Verzadigd vet
- 2.4 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 402.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartaletas crujientes de marisco
40 Min
Piruletas de parmesano y jamón
1 Std.
Bombones de cherry al pesto
1 Std.
Calabacitas de queso con nueces
1 godz. 30 min
Vieiras a la plancha con mermelada de chile
25 Min
Chips con puerro y gambas
25 Min
Miniquiches de espárragos y queso brie
1 Std.
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50min
Tostas con bombón de salmón
2h 30 min
Tartaletas de cebolla con salmón
1h 15min
Caramelos de verdura y queso
1 Std.
Torre de tacos
45 Min