Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g de cebolla roja cortada en juliana
- 8 ramitas de cilantro fresco
- 2 pellizcos de sal
- 15 g de vinagre
- 3 cucharadas de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- 2 dientes de ajo
- 4 tiras de piel de lima
-
½ - 1
chile jalapeño en conserva en trozos
of ½ - 1 chile jalapeño fresco en trozos - 300 g de pez espada en trozos de 2 cm
- 1 clara de huevo
- 50 g de pan rallado
- 8 panes de hamburguesa pequeños
- 8 cucharaditas de mayonesa
- 1 aguacate cortado en rodajas
- 1 tomate cortado en rodajas
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 1442 kJ / 345 kcal
- Eiwitten
- 14.8 g
- Koolhydraten
- 19.9 g
- Vetten
- 21.7 g
- Vezels
- 5.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hamburguesa de salmón
20min
Hamburguesa de pollo de corral
1h
Quesadillas de pavo y aguacate
1h 15min
Hamburguesas de pavo
1h
Pan integral de espelta y centeno
2 Std. 15 Min
Hamburguesas de bacalao
30min
Hamburguesas de atún
3 Std. 40 Min
Burger de pavo con verduras encurtidas
40min
Colines integrales con semillas de amapola
2 godz. 10 min
Hamburguesa de merluza y gambón
10min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40min