Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 gramů česneku
- 10 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů pak choi, čínského zelí or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
Alternatieve recepten
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Mandlová zmrzlina s ovocnou omáčkou
Geen beoordelingen
Restované mrkvové tyčinky (200 gramů)
15min
Treska v alobalu s mrkvovými nudlemi
45 Min
Jablka v páře s omáčkou sabayon
40min
Fazolové lusky s bramborami a tymiánovým máslem
50 Min
Treska s cibulovo-balzamikovým přelivem
1 Std.
Vejce se smetanou v lososovém lůžku
20min
Rustikální chléb
2h
Restovaná zeleninová směs
30 Min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20min