Restovaná zelenina (pak choi)

4.9 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 10min

4 porce

Ingrediënten

10 gramů stroužků česneku
10 gramů extra panenského olivového oleje
300 gramů pak choi na proužky (5 - 15 cm), nebo jiné zelené zeleniny
½ čajové lžičky soli
1 špetka pepře černého, mletého

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 1 g

Calorieën 151 kJ / 36 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.3 g

Koolhydraten 2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Výběr porcí 244 recepten
Tsjechië

Základní kuchařka 189 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Jalapeño marináda s citrónovou trávou a zázvorem

Žádné hodnocení

Pomalu vařené fazole haricot

14hod. 40min.

Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)

20min.

Ratatouille

40min.

Placky z ovesných otrub (bez laktózy)

Žádné hodnocení

Grilovaná kapusta s majonézou z lososovitého pstruha

Žádné hodnocení

Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi

45min.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min.

Artyčokový dip s tofu

10min.

Fenyklové lodičky plněné kuskusem

1hod.

Paprika a pórek s balzamikem

30min.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45min.