Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 gramů česneku
- 10 gramů extra panenského olivového oleje
- 300 gramů pak choi, čínského zelí or other green vegetables, cut in strips (see tip)
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka pepře, černého, mletého
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 min
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 Min
Fermentovaná červená pšenice a houby
Geen beoordelingen
Naklíčená quinoa s RAW zeleninou
Geen beoordelingen
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25 min
Restovaná zeleninová směs
30 min
Restované mrkvové tyčinky (400 gramů)
20 min
Houbovo-cizrnová směs
9h
Restovaná paprika (400 gramů)
25 min
Restovaná červená paprika s cibulí
25 min
Restované houby (300 gramů)
25 min