Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g dyni Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 2 jajka
- 70 g mąki z ciecierzycy (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka czosnku, granulowanego
- ½ - 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 czubata łyżeczka soli
- olej rzepakowy, ilość do smażenia placków
- Voeding
- per 1 sztukę
- Calorieën
- 430.6 kJ / 102.8 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 7.3 g
- Vetten
- 5.9 g
- Verzadigd vet
- 0.5 g
- Vezels
- 1.9 g
- Natrium
- 179.2 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2h 30min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1 Std.
Placki dyniowe z ricottą
30 min
Omlet z cukinią (dla dzieci)
20min
Placki dyniowe z parmezanem
45 min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1 Std.
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1 Std.
Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą
1h 10min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1h 10min
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1 Std.