Tartinade poivron-pomme

Tartinade poivron-pomme

3.7 24 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 25min

17 portions

Ingrediënten

1 gousse d'ail
1 oignon coupé en deux
450 g de poivron jaune coupé en morceaux
150 g de tomate coupée en morceaux
1 pomme acidulée (env. 150 g), coupée en morceaux
20 g d'huile végétale type colza
15 g de vinaigre de vin

15 g de vinaigre de fruit
¾ c. à café de sel
½ c. à café de poivre moulu
60 g de graines de tournesol

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 93.5 mg

Eiwitten 1.2 g

Calorieën 209.4 kJ / 50.2 kcal

Vetten 3.2 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 0.3 g

Koolhydraten 3.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être 53 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Tartinable aux lentilles corail et curry breton

15min.

Tartinable de jambon fumé aux épices cajun

15min.

Tartinade concombre-ricotta

10min.

Tartinade de petits pois aux amandes

20min.

Tartinade de tomates séchées

10min.

Tartinade de courgette

4hod.

Tartinade chèvre-butternut façon charlotte

3hod. 45min.

Tartinade à l'italienne de haricots blancs

10min.

Houmous de carotte

25min.

Tartinade de thon et chorizo

50min.

Tzatziki comme en Grèce

40min.

Tartinade de chorizo

5min.