Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Ryba z sosem pomidorowym

Ryba z sosem pomidorowym
4.5 170 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 400 g krojonych pomidorów, z puszki
    400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki
  • 50 g wody
  • 2 szczypty soli
  • 4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże
    4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Eiwitten 23 g
Calorieën 1096 kJ / 262 kcal
Vetten 17 g
Vezels 2.4 g
Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tylko 5 składników 9 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

4.6(164)

40min

Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym

4.0(214)

30min

Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką

4.4(2K)

50min

Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem

3.6(25)

1u.

Stek z tuńczyka na parze z pikantnym dipem z pomidorów i soczewicy

3.5(29)

40min

Ryba na parze z sosem pomidorowym

4.3(72)

1u.

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

4.3(93)

35min

Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym

4.5(40)

50min

Pstrąg w sosie holenderskim

4.5(263)

1u. 5min

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

4.7(106)

1u. 5min

Ryba na parze z zielonym purée

4.5(445)

50min

Filet z białej ryby, ziołowy ryż i warzywa na parze

4.1(527)

50min