Apparaten en accessoires
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
4 porcje
Ingrediënten
-
400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
-
100 g wody
-
80 g syropu klonowego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (optioneel)
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
29.5 g
Calorieën
805.5 kJ /
192 kcal
Vetten
2.2 g
Vezels
1.6 g
Koolhydraten
13 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je het ook leuk...
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30 Min
Polędwiczki wieprzowe w sosie miodowym i purée ziemniaczane
45 Min
Kurczak w cieście cytrynowym
20 Min
Kurczak w sosie miodowym
25 Min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25 Min
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45 Min
Kurczak miodowo-limonkowy i chutney z mango
1 Std. 15 Min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35 Min
Kurczak w papilotach z ananasem i curry
1 Std.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Kurczak cajun i purée z batatów
25 Min